Dimenticato username/password??
Centro mani e piedi - pedicure e manicure  San Pancrazio Salentino

Perchè soffriamo di alluce valgo?

Perchè soffriamo di alluce valgo?

 

Ecco cause e rimedi.
L’alluce valgo è una deviazione del primo dito del piede della quale soffrono spesso le donne. Si tratta di un’infiammazione dovuta ad uno spostamento della base dell’alluce verso l’esterno. 
 
Se non si prendono subito dei provvedimenti il rischio è che nel corso degli anni si possono verificare anche deformità delle altre dita e forti dolori al piede sia a riposo che in movimento. 
 
Spesso a soffrirne sono le donne come accennato precedentemente perché indossano scarpe a punta e con tacchi alti. Più il tacco è alto maggiore sarà il carico sulla parte anteriore del piede. 
 
L’ideale è un tacco di 2 cm per bilanciare il peso del corpo tra il tallone e le dita. Quando, invece, si indossano scarpe a punta stretta, l’alluce e il quinto dito vengono spinti verso il centro. Di conseguenza assumono una posizione innaturale portando alla formazione dell’alluce valgo. 
 
Un primo sintomo evidente è l’alluce deviato verso l’interno. In alcuni casi questo può essere causato dall’indossare scarpe strette. Di conseguenza si ha un’infiammazione che se non presa per tempo può causare forti dolori e una deformazione del piede. 
 
Un sintomo evidente è la classica “cipolla”, ovvero la borsite che si crea alla base dell’osso. Questa può causare dolore quando si cammina, ma anche quando si indossano le scarpe. 
 
Un ottimo rimedio fai da te è la ginnastica con il ROLON  è un rullo in faggio naturale con tre elastici inclusi ognuna in misura diversa che insieme al rullo servono per fare la ginnastica all’alluce che se fatta con costanza si hanno risultati visibili e scomparsa del dolore 
 
Dopo la ginnastica applicate una crema antinfiammatoria. Avvolgete il dito e lasciate riposare per circa mezz’ora. É l’ideale per sfiammare la zona dolente.
 
Ricordate che Camminare a piedi nudi è un vero toccasana per il benessere dei piedi e della schiena. Riuscite così a stimolare e a rinforzare i muscoli e i legamenti del piedi. 
 
Prodotto disponibile nel nostro centro 
Clicca qui per avviare una chat diretta con noi per prenotare il  ROLON 
http://bit.ly/PiediFeliciSonia

 

Iscriviti alla newsletter

Tags